スジャータの会（座禅の会）

長野市にある禅の道場、活禅寺で月に一度、座禅とインドの乳粥を戴く会を開いています。大好評で参加人数に制限があるため、予約の早い方から受け付けています。

禅は心を鎮め、心を浄化し、日々元気に堂々と生きる力を与えてくれます。元気な方は勿論、病気の方も、苦しみや悲しみをかかえてしまった方、不安やイライラにさいなまれている方、ぜひ禅を体験、体得し、生きる勇気とエネルギーに満ちた自分を作り上げましょう。参加費は、お寺の御好意により無料です。

坐り方は、ベテランの和尚様が丁寧に指導して下さいます。

　
２０１２年のスケジュール
　１月２９日（日）
　２月２６日（日）
　３月２５日（日）
　４月２２日（日）
　５月２７日（日）
　６月２４日（日）
　７月２２日（日）
　８月は夏安居（げあんご）夏の大行のため休み
　９月２３日（日）
　１０月２８日（日）
　１１月２５日（日）
　１２月は臘八（ろうはつ）の接心、冬の大行のため休み

活禅寺はこの参禅会の他、年中無休で毎朝５時から座禅をしています。ふるってご参加ください。（参加無料）

連絡先：　大本山　活禅寺 　tel.0262-32-7565